重要な意思決定
複数の優先事項や関係者の期待が重なり、どの選択にも難しさがある。
明確な正解がない中で、自分なりの判断軸を持って決めたいとき。
テーマの例
- 戦略的な選択
- 組織変革
- 関係者間の優先順位
- プレッシャーの中での意思決定
大切な決断と転換期のためのコーチング
立ち止まり、考えを整理し、自分自身の答えを見つけるために。
リーダーとしての責任、キャリアの転機、そして人生の大切な決断。ひとりでは整理しにくいことに向き合い、自分が納得できる答えを見つけるための時間です。
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コーチングとは
コーチングとは、答えをもらうのではなく、自分で見つけていく対話です。
コーチングは、今直面している課題や、本当に大切にしたいことを言葉にするところから始まります。
私は丁寧に話を聴き、考えを整理してお返ししながら、必要に応じて別の視点から問いかけます。
答えを与えるのではなく、あなた自身が考え、選び、納得できる次の一歩を見つけていくための対話です。
コーチングは、コンサルティング、メンタリング、セラピーではありません。私の役割は、アドバイスや提案をすることではなく、あなた自身が考え、選び、納得できる次の一歩を見つけていくための対話を支えることです。
コーチングのテーマ
自分の可能性を生かし、これからを選ぶために
リーダーとしての課題、これからのキャリア、あるいは仕事だけにとどまらない人生の分岐点。立ち止まって、考えを整理し、自分自身が納得できる答えを見つけ、これからを選ぶプロセスに伴走します。
01
リーダーシップ・コーチング
重要な意思決定、責任範囲の拡大、組織の変化、そして文化を越えて人を率いる難しさに向き合う、リーダーや経験豊富なプロフェッショナルのためのコーチングです。
リーダーとしての役割の変化
昇進や新しい役割をきっかけに、これまでとは違う期待や責任を感じる。
より広い視点で人や組織を動かすことが求められ、自分のリーダーシップを見直したいとき。
テーマの例
- 昇進・異動
- 新しい役割
- チームの課題
- 変革の推進
- 権限に頼らない影響力
文化を越えたリーダーシップ
同じ言葉でも、文化や組織によって受け取られ方が違う。
コミュニケーションや期待値の違いに戸惑いながら、より良い関係や信頼の築き方を考えているとき。
テーマの例
- グローバルチーム
- 異文化コミュニケーション
- 地域ごとの期待
- 異なるリーダーシップ観
- 文化を越えた信頼関係
02
キャリアと人生の転換期のコーチング
次の仕事だけでなく、これからどのように働き、どのように生きていきたいのかを見つめ直すためのコーチングです。
キャリアの岐路
今のままでいいのか、漠然とした焦りがある。
転職するのか、社内で新しい役割を探すのか、それとも今の場所にとどまるのか。次の一歩を考えているとき。
テーマの例
- 今の会社や部署に残るか離れるか
- 転職
- 社内異動や新しい役割
- キャリアチェンジ
- 独立や起業
仕事と自分らしさの再整理
これまで積み重ねてきた経験はある。
でも、組織再編や役割の変化、会社を離れることをきっかけに、これから何を大切に働きたいのかを考え直したくなったとき。
テーマの例
- 組織再編
- 退職後のキャリア
- 自分の強みや経験の棚卸し
- 仕事と自分らしさの関係
- これからの目的や方向性
仕事を越えた人生の変化
仕事だけでなく、暮らす場所や家族、人生の優先順位が変わると、キャリアの選び方も変わってきます。
これからどのように働き、どのように生きていきたいのかを考えているとき。
テーマの例
- 移住・海外生活
- 海外でのキャリア
- ライフステージの変化
- 人生の優先順位や生きがい
- 仕事と生活のバランス
- 新しい環境での選択
リーダーシップ、キャリア、人生は、必ずしも切り分けて考えられるものではありません。まずは今向き合っていることから始め、あなたにとって何が大切なのかを一緒に整理していきます。
どのコーチングが合うか分からなくても問題ありません。まずは、今いちばん大切なことからお話ししましょう。
お問い合わせコーチングの進め方
コーチングの進め方
まずは30分の無料相談で、今向き合っていることについてお話しいただき、コーチングが次の一歩として合っているかを一緒に考えます。
そのうえで、コーチングを進めることになった場合は、取り組みたいテーマや必要なサポートに合わせて、コーチング期間と進め方を一緒に決めていきます。
STEP 01
コーチング期間を選ぶ
3か月
初回90分セッション
＋
60分のコーチングセッション 6回
月2回程度
このような方に：明確な意思決定や特定の課題に、集中的に取り組みたい方
おすすめ
6か月
初回90分セッション
＋
60分のコーチングセッション 12回
月2回程度
このような方に：時間をかけて変化を実践し、より持続的な成果につなげたい方
12か月
初回90分セッション
＋
60分のコーチングセッション 24回
月2回程度
このような方に：長期的な成長や大きな転換期に、継続的に取り組みたい方
STEP 02
土台を整える
初回90分セッション
目標や優先したいこと、どのような状態を「前進」と感じるかを整理します。
STEP 03
定期的に対話する
60分のコーチングセッションを、通常月2回程度
その時々で最も大切なテーマを持ち込み、対話を進めます。
STEP 04
振り返り、必要に応じて調整する
必要に応じて、振り返りのためのツールやワーク、進捗確認を取り入れます。
STEP 05
これからにつなげる
期間の最後に、これまでの変化や学びを振り返り、今後にどうつなげていくかを整理します。
すべてのコーチングには、ウェルカムパック、必要に応じたコーチングツールや資料、コーチング用のプライベート共有スペースが含まれます。
法人・組織の方へ
チーム＆グループ・コーチング
こんな課題はありませんか？
- チーム内の連携がうまくいかず、まとまりに欠けている
- 次世代のリーダーが十分に育っていない
- 中間管理職が、上層部と現場の間で難しさを抱えている
- 組織変革を進めたいが、現場への浸透が難しい
- 海外本社や海外拠点とのコミュニケーションに課題がある
- 異なる文化や働き方を持つメンバー同士の協働がうまく進まない
そのような組織やチームに対して、リーダーシップチームや少人数のグループを対象としたコーチングを提供しています。
組織の状況や目的を伺いながら、対話のテーマ、参加人数、実施期間などを含め、内容を個別に設計します。
まずはお問い合わせください。
お問い合わせまずは話してみる
今、大切なことから話してみませんか。
あなたご自身、または組織が今向き合っていることについてお話を伺い、コーチングが次の一歩として適しているかを一緒に考える、30分の無料相談です。
事前準備は必要ありません。継続の義務もありません。個人の方、リーダーシップチーム、法人からのご相談に対応しています。
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